Posts Tagged: REM

Zašto spavamo?

„Ako ne služi nečem apsolutno vitalnom, spavanje je najveća greška evolucije“. Rezignirani ton ne treba da čudi. Četvrt veka nakon eksperimenta[1] koji u oblasti fiziologije spavanja ima status klasika, njegovi autori, Alan Rehtšafen (Allan Rechtschaffen) i Bernard Bergman (Bernard Bergmann),

Zašto spavamo?

„Ako ne služi nečem apsolutno vitalnom, spavanje je najveća greška evolucije“. Rezignirani ton ne treba da čudi. Četvrt veka nakon eksperimenta[1] koji u oblasti fiziologije spavanja ima status klasika, njegovi autori, Alan Rehtšafen (Allan Rechtschaffen) i Bernard Bergman (Bernard Bergmann),

Nespavanjem protiv depresije

Postoji li dobra strana insomnije? Da li tortura u vidu neprospavanih noći može imati i pozitivne efekte? Odgovor na ovo pitanje je potvrdan, ali priča o benefitima od nesanice vodi do sasvim drugog mentalnog poremećaja. Postpartum (postporođajna) depresija pogađa između

Nespavanjem protiv depresije

Postoji li dobra strana insomnije? Da li tortura u vidu neprospavanih noći može imati i pozitivne efekte? Odgovor na ovo pitanje je potvrdan, ali priča o benefitima od nesanice vodi do sasvim drugog mentalnog poremećaja. Postpartum (postporođajna) depresija pogađa između